Поза верблюда - Развлечения - Видео - Қазақ халқының тарихы, хандары, салт-дәстүрі. күй, жыры
Главная » Видео » Развлечения

Поза верблюда

00:01:51
Просмотры: 0 Для настоящих мужчин 
Описание материала:

Лбом упритесь в пол, вдохните и поднимайте ноги вверх, сгибая колени. Обхватите руками голени. Выдох.

Язык: Русский
Длительность материала: 00:01:51
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Категории раздела
Это интересно
Статистика

Қазір сайтта: 1
Қонақтар: 1
Қолданушылар: 0
Форма входа
Категории каналов